최근에 제 눈이 침침해지는 것을 느끼면서 이것저것 알아보면서, '눈이 침침해진다면(백내장, 녹내장, 시력 건강)'이라는 제목으로 포스팅을 했었는데요. 그때 추천드린 눈 건강을 위한 보충제 중 가장 많이 팔린 제품인 'PreserVision AREDS 2 Formula'을 저도 주문을 했습니다.
그리고 2023년 5월 2일부터 아침저녁으로 1알씩 먹기 시작했습니다.
(제품을 후원받지도, 이에 대한 광고 비용을 받지도 않았습니다. 단지 제가 혼자 먹어보며 적은 경험임을 참고하시길 바랍니다.)
눈이 침침해진다면(백내장, 녹내장, 시력 건강)
저는 최근 눈이 많이 침침해지는 것을 경험했고, 이것이 어떤 건강상의 이유인지를 조사해 보게 되었습니다. 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 노안인지, 백내장이나, 녹내장 등의 질병은 아닌
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일단은 넉넉히 사서 부모님과 어른들을 챙겨드릴까 하는 생각으로, 제가 먼저 안정성 테스트를 해 보아야겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 실제로 약을 먹으면서 어떤 변화들이 일어나는지 차근차근 적어 나갈 계획입니다.
AREDS2를 실제로 먹어보면서 효과를 기록해 보았습니다.
_ 2023년 5월 2일, 오전에 1알을 처음 먹은 날: 약간의 어지러움과 속이 부담스러운 느낌이 조금 생기는 것 같았습니다. 그래서 혹 증상이 계속되거나 심해진다면, 하루 1알씩 적응해야 가야겠다고 생각했습니다(매일 아침, 저녁으로 1알씩, 총 2알을 복용하도록 권장하고 있습니다.). 1시간 정도 후에 괜찮아지는 것 같아서, 저녁에 1알을 더 복용했습니다.
_2023년 5월 5-6일: 이제는 먹었을 때, 거북한 느낌이나, 약간의 어지럼증도 전혀 없어졌습니다~♡, 눈에 나타나는 특별한 변화는 아직 없습니다.
_2023년 5월 10일: 간혹 어지럼증이 느껴질 때가 있는데, 생활에 크게 불편한 정도는 아닙니다. 그래서 오늘부터는 아버지께도 하루 1알씩 추천드렸습니다.
_2023년 5월 24일: 몸이 많이 피곤하다거나(가령 2~3시간 정도 취침)할 경우에만 약간의 어지러움이 느껴질 때가 있고, 평소에는 불편함이 없습니다.
(직접 복용하면서 특이사항이 있을 때마다 계속해서 기록하겠습니다.....)
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